ENTRAINEMENTS A LA MAISON

Vous êtes en manque de votre sport préféré pendant cette longue période sans GR???

On vous rassure vos coatchs aussi ;-) 

Pour continuer à vous entrainer un peu... Kseniya Moustafaeva, vous propose une séance de sport à la maison :-) chaque soir à 18h sur son instagram

Kseniya Moustafaeva s'est classée dixième des derniers Jeux olympiques, à Rio, en gymnastique rythmique. La gymnaste de la Société municipale de Bourges est aussi quintuple championne de France de sa discipline. Elle vous propose, durant le confinement, des exercices complets alliant travail musculaire, travail de cardio et étirements sur son instagram : istretch_kseniyam 

et à suivre un lien parlant des entrainements :  https://www.leberry.fr/bourges-18000/sports/kseniya-moustafaeva-l-une-des-meilleures-gymnastes-du-monde-vous-propose-une-seance-de-sport-a-la-maison_13768637/?fbclid=IwAR02h_6KbXU0uyyEKq_QEehIBBsDYUhjtDvHGhvFzYq7xXiMB8wxzk-FRCY